postpartum tips

बाळंतपण म्हणजे केवळ बाळाचा जन्म नाही, तर आईच्या शरीरासाठी एक मोठा शारीरिक आणि मानसिक प्रवास असतो. गरोदरपण, प्रसूती आणि त्यानंतरचा काळ — या सगळ्यात आईच्या शरीरात अनेक बदल घडतात. काही बदल तात्पुरते असतात, तर काही बदल स्वीकारायला वेळ लागतो.या ब्लॉगमध्ये आपण बाळंतपणानंतर आईच्या शरीरात होणारे महत्त्वाचे बदल, त्यामागची कारणे आणि त्यावर कसे मात करायची याबद्दल … Read more