बाळंतपण म्हणजे केवळ बाळाचा जन्म नाही, तर आईच्या शरीरासाठी एक मोठा शारीरिक आणि मानसिक प्रवास असतो. गरोदरपण, प्रसूती आणि त्यानंतरचा काळ — या सगळ्यात आईच्या शरीरात अनेक बदल घडतात. काही बदल तात्पुरते असतात, तर काही बदल स्वीकारायला वेळ लागतो.या ब्लॉगमध्ये आपण बाळंतपणानंतर आईच्या शरीरात होणारे महत्त्वाचे बदल, त्यामागची कारणे आणि त्यावर कसे मात करायची याबद्दल … Read more
Dear new moms ,You deserve a fresh start .. why? Because you are a whole new person with new roles and new hopes.Stop living in identity crisis .. start over and set your vision on who you want to be and what you want in your life. ✨This new role demands new focus. Motherhood changes … Read more
(आईचे शरीर लवकर बरे होण्यासाठी, ताकद परत मिळवण्यासाठी आणि बाळाच्या स्तनपानासाठी उपयुक्त) प्रसूतीनंतरची पहिली ४० दिवसांची काळजी खूप महत्त्वाची असते. हा काळ शरीराला बळ देण्याचा, पोषण वाढवण्याचा आणि पाचन सुधारण्याचा असतो. म्हणूनच भारतीय घरांमध्ये काही पारंपारिक पण अत्यंत पौष्टिक रेसिपीज बनवल्या जातात. इथे अशाच १५ उत्तम व सोप्या रेसिपीज दिल्या आहेत — ज्या प्रत्येक नवमातेला … Read more
Hey there new mama! Hope you are doing good. Today’s blog hits the emotional spot for all the new moms out there. We are here today to talk about the ‘Judgments’ and ‘opinions’ or let’s say’s ‘unwanted’ ’unasked’ opinions! Don’t we all find them annoying and still have to deal with them! Let’s say these … Read more